कोविड-19 महामारी (Covid-19 Virus):
एक स्टडी के अनुसार, बच्चे या बड़े कोई भी यदि मनोरंजक गतिविधियों में भाग लेते है तो उनका तनाव का स्तर कम हो जाता है और Covid-19 Virus महामारी जैसी विपरीत परिस्थितियों में तनाव का स्तर वैसे ही अधिक था। फिर भी Covid-19 Virus जैसी महामारी के दौरान भी बच्चे तो अपनी पढाई जैसे महत्वपूर्ण कार्यो में अपना योगदान दे सकते थे।
एक विश्वविद्यालय के रिसर्चरस स्टडी में पाया कि Covid-19 Virus जैसी महामारी से पहले fitness classes और sports जैसी गतिविधियों में भाग लेने से तनाव को कम करने के साथ साथ अन्य शारीरिक चुनौतियों से भी निपटा जा सकता है ।
स्टडी में कारण और विश्लेषण का उपयोग करके खेलों में सक्रिय 116 छात्रों से खुद की रिपोर्ट के आधार पर इन बिंदुओं पर चर्चा किया: जनवरी 2020, Covid-19 Virus महामारी से पहले और अप्रैल 2020, लॉकडाउन के बाद।
शोधकर्ताओ के अनुसार, “तनाव को कम करने के लिए आयोजित मनोरंजक गतिविधियों का सीधा सीधा प्रभाव स्पष्ट रूप से शारीरिक स्वास्थ्य लाभों पर देखने को मिला ।”
“जिन students ने खेल खेल में मनोरंजक गतिविधियो के साथ साथ चुनौतियों और नुकसान से निपटना सीख लिया, उन्हें Covid-19 Virus महामारी के दौरान शारीरिक अनुकूलता और समस्याओं से निपटने में मदद मिली।” वर्ष 2020 की शुरुआत में, लगभग लगभग सभी age के लोगो में तनाव का स्तर कम था ।
उक्त वर्ष के दौरान छत्रो के लिए 3 की stress के कारण थे, Management of academic requirements, नए रिश्ते बनाना और to achieve new personal goals। छात्रों पर Covid-19 Virus महामारी से पूर्व शैक्षणिक कार्यभार कम था और Covid-19 Virus महामारी जैसी भी कोई आशंका नहीं थी।
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जैसे ही अप्रैल 2020 में Covid-19 Virus के कारण लॉकडाउन स्टार्ट हुआ, छात्रों में जीवन में तनाव का स्तर काफी बढ़ गया। छात्रों के शैक्षणिक जीवन से सम्बंधित सभी प्रकार के क्रिया कलापो में बदलाव आ गए लोग ऑफलाइन से ऑनलाइन शिफ्ट हो गए यहाँ तक की सारी की सारी शैक्षणिक गतिविधियां भी ।
“research में यह भी पाया गया की स्नातक छात्रों और इससे भी अधिक पढाई करने वालो में Covid-19 Virus जैसी महामारी से पहले भी खेलो में भागीदारी बहुत कम थी। मनोरंजक खेल छात्रों के तनाव को कम करने में काफी लाभदायक सिद्ध होते है इसीलिए शैक्षिक संस्थानों को छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को ध्यान में रखते हुए मनोरंजक खेलों को शामिल करना चाहिए और बढ़ावा देना चाहिए।”
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