Amla Ke Fayde: आंवला है अनमोल, सेहत से झुर्रियों तक सब सुधार देगा, जाने कैसे

Amla Ke Fayde: सभी लोग अपनी सेहत और बढ़ती उम्र को लेकर चिंतित रहते है लेकिन इन सबके लिए एक रामबाण भी मौजूद है। लेकिन क्या आप जानते है इस रामबाण कौनसा है।

यह तो सब को पता है की उम्र के साथ-साथ किसी भी व्यक्ति की सेहत गिरती जाती है और झुर्रियां बढ़ती जाती है। और इन दोनों परेशानियों का सामना सबसे ज्यादा हमारी वुमनिया को करना पडता है। क्योकि काम की अधिकता, वर्क-आउट नहीं कर पाना, अवयवस्थित लाइफस्टाइल, पारिवारिक जिम्मेदारियां, तनाव और नींद में कमी के कारण इन परेशानियों से दो चार होना पड़ता है।

अपनी सेहत की चिंता के साथ-साथ झुर्रियों की बढ़ती परेशानियों के समाधान के लिए लड़किया और महिलाएं कई तरह से जतन  करती है और साथ में तरह तरह के सौंदर्य उत्पाद (ब्यूटी प्रोडक्ट्स) का इस्तेमाल करती हैं। हालांकि इन ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से आप को थोड़े समय  भी देखने को मिल सकते है लेकिन लॉन्ग रन में यह हमारे बजट के हिसाब से खर्चीले और चेहरे के लिए नुकसानदायक साबित होते हैं।  इसीलिए सबसे अच्छा उपाय है कुछ घरेलू नुस्खों का प्रयोग (Amla Ke Fayde)।

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बस आपकी इन सब चिंताओं और परेशानियों के लिए हम आपके लिए लाए है कुछ घरेलु नुस्खे (Amla Ke Fayde)।

नारियल का तेल और आंवले के फायदे : (Amla Ke Fayde)

कुछ ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार, स्किन की तमाम परेशानियों से राहत पाने के लिए आप सबसे पहले आमले के फायदे (Amla Ke Fayde) जाने, क्योकि यह आमला आपके लिए बहुत लाभदायक सिद्ध हो सकता है  ।

इसको बनाने के लिए सबसे पहले एक छोटी कटोरी में नारियल का तेल लेंवे फिर इसमें आंवला का रस डाले याद रखे आंवले का रस और नारियल का तेल दोनों सामान मात्रा में होने चाहिए । मिश्रण को बनाने के बाद इसे चेहरे पर लगाकर रखे और थोड़े समय बाद सूखने के साथ ही साफ़ पानी से धो लें।

Amla Ke Fayde का लाभ उठाने के लिए सप्ताह में कम से कम 2 से 3 बार इस पैक का इस्तेमाल कर के देखे ।

आंवले के फायदों (Amla Ke Fayde) का लाभ इसे जैतून के तेल के साथ मिला कर इस्तेमाल करने से हमरी त्वचा की देखभाल में फायदे में मिलते है। जैतून का तेल और आंवले के रस के प्रयोग से त्वचा में कसावट भी देखने को मिलती है ।

इस लेप को बनाने के लिए एक कटोरी में बराबर मात्रा में जैतून का तेल और आंवले का रस मिलाये । फिर इस लेप को चेहरे की प्रभावित जगह पर सिर्फ  15 से 20 मिनट लगाने के बाद साफ़ पानी से धो लें।

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केले का पेस्ट और आंवले के फायदे : (Amla Ke Fayde)

जी हां, चौकिये मत केला हमरी सेहत के साथ साथ त्वचा के लिए भी उपयोगी है। आप भी केले का पेस्ट और आंवला के रस का प्रयोग करके अपनी बढ़ती उम्र और झुर्रियों से राहत पा सकते हैं।

इसको बनाने के लिए सबसे पहले केले को मैश करे फिर इस में एक चम्मच आंवले का रस मिला कर हलके हाथो से फेस पैक की तरह चेहरे पर लगाए।   लगाने के लगभग 15 से 20 मिनट बाद साफ़ पानी से धो कर साफ़ कर लें।

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(Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई गयी समस्त विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, लेडीज होम इनकी पुष्टि नहीं करता है। हमारी पाठको को सलाह है की हमारी किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। )